چاکرا در فرهنگ روانشناسی هندوئیسم به معنای چرخ هست. بدین معنا که هندوئیسم معتقد است همان‌گونه که بدن ما دارای خروجی و ورودی برای غذاها است، لذا روح ما نیز دارای ورودی و خروجی برای انرژی‌هاست که این انرژی‌ها در بدن به شکل دایره‌وار در حال چرخش هستند و با به راه انداختن انرژی در سطح بدن، اخلاق و احساسات و درون ما را به کنترل می‌گیرند.
بدن انسان دارای 7 چاکراست که هرکدام در یک قسمت واقع‌شده، دارای رنگ، عطر، سنگ مخصوص و خصوصیات و ویژگی‌های مخصوص به خود بوده و تمرینات ویژه‌ای برای فعال‌سازی یا تعادل دارند.
در قسمت‌های قبل در مورد 5 چاکرا صحبت کردیم، مزایا و معایب آن‌ها را بیان کردیم و آموزش‌ها و تمریناتی را در خصوص متعادل‌سازی این نقاط برای خوانندگان گرامی قراردادیم.
حال نوبت به چاکرا ششم یا چشم سوم، آجنا می‌رسد.
یکی از راه های فعال سازی چاکراهای بدن ، استفاده دستبند هفت چاکرا می باشد که می تواند چاکراهای بدن شما را به صورت تضمینی فعال کند.
ویژگی‌های چاکرای ششم، چشم سوم، آجنا
آجنا به معنی دید بیرونی و درونی ماوراست. محل قرارگیری آن به‌صورت مثلث، بین دو ابروها قرار دارد.
چشم سوم یا چاکرای ششم غدد اصلی آن، بینه آل، رنگ مورداستفاده آن ارغوانی، بنفش یا زرد است. این رنگ به معنای بالا بردن آگاهی وزنده کردن خاطرات فراموش‌شده هست.
انرژی ششم روی عضوهایی از بدن همانند صورت، مخچه، چشم، گوش، بینی، دستگاه عصبی خودمختار، سینوس‌ها تأثیرگذار است که در ادامه تأثیرات آن‌ها بررسی خواهیم کرد.
برای تمرین این حالت، خوابیدن به‌صورت خواب‌وبیداری، خصوصاً در حالت نگاه کردن به شب‌های پرستاره و آبی پررنگ، بسیار مفید است.
چشم سوم و متافیزیک
چشم سوم مرکز اصلی ارتباط بدن با کالبد روحانی است و گفته می‌شود کسانی که چاکرای ششم فعالی دارند، ضمیر آن‌ها روشن بوده و می‌توانند بسیاری از حقایق مرتبط با متافیزیک که برای دیگران قابل‌مشاهده نیست را درک کنند.
این چاکرا منبع الهام‌پذیری بوده و خلاقیت را برای شما به ارمغان می‌آورد.
در ادامه به فواید و معایب این انرژی ششم پرداخته و روش‌های فعال‌سازی و یا تعادل آن را بیان می‌کنیم.
البته خیلی از عالمان این حوزه، فعال‌سازی این ناحیه را توصیه نمی‌کنند، چراکه اگر جنبه دیدن موجودات و مسائل متافیزیک را نداشته باشیم، مشکلات بسیار روحی و روانی برایمان به وجود خواهد آمد.
نشانه‌های اخلاقی و جسمی فعال بودن چاکرای ششم
این افراد از آگاهی بالایی نسبت به مسائل اطراف برخوردارند.
دید فیلسوفانه‌ای نسبت به موضوعات مختلف دارند و نسبت به حقایق فیلسوفانه آگاهی دارند.
این ناحیه بیشتر با حقایق اسرارآمیز در ارتباط است و افرادی که چشم سوم یا چاکرای ششمشان باز است قدرت درک بالایی دارند و درکشان فراتر از ظاهر قضایا و چیزهای مادی است.
آگاهی این افراد نسبت به مسائل درونی بسیار بیشتر است.
افرادی هستند نترس، دارای فهم و شعور بالا، دارای بینش و بصیرت، توانایی ذهنی و درک بالا
توانایی این رادارند که راه‌حل مشکلاتشان را در ذهن خود تجسم کنند.
اگر چاکرای ششم یا چشم سوم بسته باشد
تماماً این‌جور افراد دوست دارند تصمیمات خود را با توجه به عقل و منطق گرفته و ذره‌ای از احساسات را در آن دخیل نکنند.
به‌عبارتی‌دیگر، احساسات در زندگی این افراد چندان جایی ندارد تا جایی که در عقل و منطق غرق می‌شوند.
گاهی اوقات احساس گیجی کرده و در تخیلات خود به سر می‌برند.
برنامه‌های زیادی دارند که به هیچ‌کدام عمل نمی‌کنند.
دارای عقاید نژادپرستانه هستند.
انسان‌هایی مغرور هستند و تعصب زیادی روی برخی مسائل دارند.
انحصارطلبی از دیگر خصوصیات آن‌هاست.
نشانه‌های مخرب پرکار بودن چاکرای ششم بر بدن
ازجمله بیماری‌های جسمی ناشی از پرکاری انرژی ششم می‌توان به سردرد و گیجی و میگرن اشاره کرد.
نشانه‌های کم‌کاری چاکرای ششم
اگر چاکرای ششم یا چشم سوم کم‌کار باشد نشانه‌های روحی‌ای ازجمله عمل بدن تفکر، غیرمنطقی بودن و ناآگاهی در رفتار و احساسات انسان پدیدار می‌شود.
افراد با چاکرای ششم کم‌کار قدرت تفکر مستقل و تصمیم‌گیری نخواهند داشت و هر که هر چه گفت، آن‌ها هم همان را تکرار کرده و انسان‌هایی می‌شوند بی‌ثبات و ترسو.
نشانه‌های کم‌کاری چاکرای ششم یا چشم سوم بر بدن
در بدن نیز بیماری‌هایی همچون فراموشی، مشکلات بینایی، آب‌مروارید و ترس از دیدن به وجود خواهد آمد.
راهکارهایی برای متعادل‌سازی چاکرای ششم یا چشم سوم
این چاکرا به دلیل اینکه مقداری با دیگر چاکراها متفاوت هست حتماً باید به همراه یک استاد پاک‌سازی‌شده و یا اگر خودتان وارد هستید اول باید از چاکرای اول شروع به پاک‌سازی کنید.
پاک‌سازی انرژی ششم
- به علت اینکه چشم سوم با سینوس‌ها در ارتباط است پس شستشوی سینوس‌ها و حفره‌های آن برای پاک‌سازی چاکرای ششم مفید هست.
- در هنگام مراقبه، مخصوصاً در حالت آلفا، با انگشتان دست ضربه زدن به‌صورت فیزیکی به این چاکرا و سپس به‌صورت ذهنی باعث فعال‌سازی این ناحیه می‌شود.
- در حالتی که مشغول مراقبه و تمرین هستید، وسط پیشانی خود را تجسم کنید که دایره‌ای در آن در حال چرخش است و بزرگ و بزرگ‌تر می‌شود.
- وسایل اضافی را از منزل خود دور بریزید. سعی کنید محیط زندگی خود را خلوت کرده و با وسایل ضروری چیدمان زیبایی به منزل خود دهید.
- خواندن نماز یکی از بهترین راه‌های باز کردن چشم سوم است چون حالت سجده باعث فعال‌سازی و هماهنگی چاکرای ششم می‌شود.
- پس از باز کردن و فعال‌سازی هرکدام از چاکراها، آن‌ها را دوباره موقتاً ببندید تا مانع خروج انرژی مثبت یا دزدیده شدن آن شوید.
رایحه‌درمانی
رایحه‌هایی مانند یاسمن یا نعنا کمک بزرگی در جهت بهبود این چاکرا هست. آن‌ها در وان حمام بریزید و دقایقی را در آن ریلکس کنید، یا اینکه به‌صورت عود یا شمع سوزانده و در محیط زندگی خود پخش نمایید.
استفاده از موسیقی و صدای موردعلاقه
از هرگونه صدایی که باعث نشاط و سرزندگی در شما می‌شود، از صدای باران گرفته تا موسیقی موردعلاقه، می‌توانید برای بهبود وضعیت چاکرای ششم خود بهره ببرید.
در آخر ممنون از اینکه وقت خود را به خواندن این مقاله ارزشمند اختصاص دادید.